Activitats Virtuals

HIIT

Horta Esportiva es queda a casa i et demanem que tu també ho facis. Però per portar-lo millor i que no perdis el ritme dels teus entrenaments et deixem: 

Entrenament cardiovascular per parelles

Aquí teniu una rutina de entrenament cardiovascular per parelles que ens ha preparat la Meri Grande. #JOENTRENOACASA

ENTRENAMENT HIIT

​Us deixem una rutina de entrenament HIIT que ens ha preparat la Meri Grande. #JOENTRENOACASA